Tagged: Zrak

Řidiči a kontaktní čočky

Řidiči a kontaktní čočky

Řídíte auto a nosíte přitom kontaktní čočky? Zkontrolujte si řidičský průkaz! Že vám to nedává smysl? Málokdo ví, že pokud nosí dioptrické brýle či kontaktní čočky, musí mít tento údaj zanesen v řidičském průkazu. Více detailů se dozvíte v našem článku.

Happy young man in glasses showing his driving license from open car window

Harmonizační kód – co to je?

Harmonizační kódy slouží k označení některých omezení týkajících se řidičů a jsou podle vyhlášky č. 31/2001 Sb. uvedeny v každém řidičském průkazu. Zavedení těchto kódů bylo nařízeno Evropskou unií pro sjednocení vzhledu a detailů řidičských průkazů. Slouží řidičům a především policistům k tomu, aby bylo z prvního pohledu na řidičský průkaz patrné, zda se jeho vlastníka některé z omezení týkají. Platí pro všechny držitele řidičských průkazů, tj. nejen pro neprofesionály, ale i pro profesionální řidiče.

Harmonizační kódy a omezení, která označují:

  • 01 – zrakové omezení,
  • 02 – sluchové omezení,
  • 03 – pohybové omezení či postižení

Pokud tedy nosíte při řízení dioptrické brýle, v řidičském průkazu máte označení 01.01, pokud nosíte kontaktní čočky – kód je označen 01.02. Pokud máte naslouchátko na jedno ucho – jde o kód 02.01, pokud pro obě uši – kód je 02.02.

Řídím občas s brýlemi, občas s kontaktními čočkami

Pokud střídáte při řízení dioptrické brýle s kontaktními čočkami, měli byste mít v řidičském průkazu uveden kód 01.06.  Pokud tam máte uveden kód 01.01 (tj. dioptické brýle) a při jízdě máte nasazeny kontaktní čočky, porušujete zákon. Je potřeba navštívit svého obvodního lékaře a nechat si od něj vystavit potvrzení o možné korekci zraku. S tímto potvrzením pak navštívíte dopravní inspektorát a necháte si vystavit nový řidičský průkaz, který bude nově obsahovat kód 01.06, tj. Brýle nebo kontaktní čočky.

Pokud byste totiž později zavinili dopravní nehodu a nenechali si předtím upravit řidičský průkaz, řídili s kontaktními čočkami (ovšem v řidičském průkazu měli napsán kód 01.01), museli byste zaplatit veškerou způsobenou škodu ze svých vlastních úspor, i když si platíte řádně pojištění. Všimne-li si totiž někdo, že nemáte na očích brýle, ale kontaktní čočky, je povolán oční specialista, jehož úkolem bude prokázat, zda jste měli v době nehody dioptrické brýle či oční čočky. Prokáže-li se pak vaše pochybení, nemine vás pokuta, která může být udělena až do výše 2000 Kč.

Nechcete-li riskovat problémy, je lepší si zařídit změnu harmonizačního kódu na ten, který se vás týká, tj. 01.06 – Brýle nebo kontaktní čočky.

Na co si dát ještě pozor

Uvažujete-li o pořízení kontaktních čoček a chystáte-li se navštívit očního lékaře, který vám pomůže s jejich aplikací, nezapomeňte, že není vhodné potom usednout hned za volant – v řidičském průkazu zřejmě nebudete mít zanesen správný harmonizační kód. Je tedy nutné požádat někoho o odvoz, případně čočky z očí vyjmout a nasadit si znovu dioptrické brýle. Nezapomeňte si také nechat vystavit potvrzení, které pak zanesete na dopravní inspektorát. Většina očních lékařů či specialistů se pacientů vždy ptá, zda hodlají s kontaktními čočkami i řídit.

Určitě s sebou noste i nějaký doklad (kartičku) nositele kontaktních čoček – policista ji při kontrole může chtít vidět. Nebude si pak při kontrole myslet, že nemáte brýle ani čočky a že se ho snažíte podvést. Stačí s sebou vozit klasické pouzdro na kontaktní čočky.

Přejeme vám šťastnou jízdu bez nehod – ať už nosíte či nenosíte kontaktní čočky J

Jak si chránit zrak na jaře a v létě

Jak si chránit zrak na jaře a v létě

Jarní a letní sluníčko láká k procházkám a výletům, práci na zahrádce a pobytu v přírodě vůbec. Měli bychom mít ale na paměti, že zvlášť v tomto období je nutné důkladně chránit zrak slunečními brýlemi. Větší pozornost bychom měli věnovat i péči o kontaktní čočky.

beautiful young woman in sunglasses standing in front of blooming green garden

Práce na zahradě

Pokud jste vášnivými zahrádkáři a chystáte se začít práci na zahrádce, pozor musíte dát především na odlétající úlomky keřů či stromů, chystáte-li se je prořezávat. Povrch oka a jeho okolí může být těmito ostrými částečkami lehce poraněno. Určitě je na místě použít v tomto případě ochranné brýle. Ještě horší je pak zasažení očí např. chemickým postřikem, pokud mícháte hnojivo. V takovém případě je nutné zasažené oko vypláchnout ihned pod tekoucí vodou a urychleně navštívit oční pohotovost. Stejně tak je potřeba si uvědomit, že spousta rostlin má listy silně toxické či dráždivé a pokud se vám tato látka dostane na ruce a vy si jim promnete oko, je na problém zaděláno. Určitě doporučujeme použít ochranné rukavice a po příchodu ze zahrady pro jistotu ruce řádně umýt mýdlem a opláchnout.

Infekční a alergické záněty

Infekční záněty mohou vzniknout přítomností virů či bakterií a nejčastěji jsou postiženy struktury tzv. zevního oka, tj. víčka, spojivka či rohovka. Pokud v létě rádi navštěvujete venkovní bazény či rybníky, nezapomeňte si chránit zrak plaveckými brýlemi. Právě kontaminovaná voda bývá nejčastěji zdrojem infekce. Pokud je zánět neléčen, může způsobit velmi vážné komplikace.

Dalším typem zánětu může být alergie – velmi často doprovázena i kožními problémy a tzv. „sennou rýmou“, případně i vážnějšími dechovými obtížemi (astma). Příčinou jsou kvetoucí stromy, keře a květy. Problémy se projevují často pálením, svěděním a slzením očí – výtok je většinou čirý (slzy). Léčba alergie je v tomto případě nezbytná a určitě se vyplatí návštěva alergologa či imunologa, který vám s příznaky alergie poradí a předepíše potřebné léky, případně doporučí jinou terapii. Vyplatí se léčbu nepodceňovat – v případě, že alergii neléčíte, mohou se příznaky časem zhoršit a způsobit vážné ohrožení života.

Zvláště nositelé kontaktních čoček jsou v případě očních zánětů nejohroženější skupinou. S výběrem čoček by se vždy měli obrátit na odborníka a volit čočky kvalitní. Špatný či neodborný výběr čoček může vést k mikrotraumatům povrchní vrstvy rohovky, tzv. epitelu.  Ten tvoří, pokud je neporušený a celistvý, základní bariéru proti vniknutí infekce do rohovky a do hlubších struktur oka. Pokud je porušen, a infekce pronikne do hlubší struktury oka a způsobí např. zánět rohovky, jde o velmi závažný problém, který může vést až k tragickým následkům v podobě ztráty oka.  Jakýkoli problém, který se zrakem vznikne majiteli kontaktních čoček, by měl být co nejdříve konzultován s očním lékařem či specialistou.

Sluneční paprsky

Sluníčko pálí a jeho paprsky dokáží být nejen příjemné, ale i zrádné! Zvlášť v případě zraku, který je nutné chránit slunečními brýlemi s vhodným barevným a UV filtrem. Jejich nákup doporučujeme konzultovat s optikem, který vám poradí, jaký typ brýlí je pro vás nejvhodnější. Jiné brýle vám doporučí, pokud aktivně sportujete, jiné, pokud jste nadšenci vysokohorské turistiky. Zvlášť ti, kteří plánují dovolenou vysoko v horách či u moře by měli volit kvalitní sluneční brýle s vyšším UV faktorem. Právě ultrafialové záření dokáže zrak velmi potrápit – volte tedy vždy brýle, které jsou nejen moderní a v barvě, která se vám líbí, ale také s vyšším UV faktorem.

Ať se už na jaře či v létě vypravíte kamkoli, přejeme příjemný pobyt bez jakýchkoli potíží se zrakem!

Dvojité vidění (Diplopie)

Dvojité vidění (Diplopie)

Stává se vám někdy, že vidíte sledované předměty dvakrát? Může jít o diplopii, která je spojována s řadou závažných chorob. Návštěva lékaře se vám v tomto případě určitě vyplatí.

oči

Co vlastně je diplopie?

Diplopií je odborně označováno dvojité vidění, které způsobuje vidění dvou obrazců jednoho předmětu najednou, přičemž obraz může být posunut do stran horizontálně, vertikálně či úhlopříčně. Osa oka ve správném postavení má přímý směr. Pokud je osa oka vychýlena, mozek získává informaci o dvou rozdílných obrazech. Oko tak vnímá předmět dvojitě s určitým posunutím.

Diplopie je binokulární a monokulární. První je způsobena poruchou vychýlení zrakové osy a koordinace očí.  Druhá se týká pouze jednoho oka a může být způsobeno očním onemocněním, např. zánětem. Je méně časté – pokud zakryjete postižené oko, druhým okem vidíte správně.

Příčiny

Příčiny dvojitého vidění mohou být různé – od přechodného stavu způsobeného intoxikací alkoholem, otřesem mozku, úrazem hlavy, únavou okohybných svalů či užíváním některými druhy léků, do kterých patří epileptika, hypnotika či antikonvulsivy až po závažnější příčiny, které mohou značit

  • Mozkovou příhodu, kdy je postižena ta část mozku, která zajišťuje správnou funkci okohybných svalů. Důsledkem může být ochrnutí a dvojité vidění, které vzniká jen při pohledu určitým směrem. Postižení se v tomto případě projevit i šilháním.
  • Mozkový nádor, který může narušit dráhy ovládající okohybné svaly.
  • Roztroušenou sklerózu, která postihuje centrální nervový systém a narušení okohybných svalů může být jednou z mnoha jejích příznaků
  • Nekompenzovanou cukrovku, při které dochází k postižení hlavových nervů.
  • Onemocnění hyperfunkcí štítné žlázy, která ovlivňuje velikost očnice a způsobuje tlak na oční bulbus
  • Migrénu, u které velmi často dochází k očnímu tlaku a dvojitého vidění.
  • Autoimunitní onemocnění Myasthenia gravis, kdy protilátky našeho těla útočí na nervosvalové ploténky a narušují tak přenos vzruchů z nervů na svaly.

 

Pokud vás trápí dvojité vidění, měli byste vyhledat očního lékaře a absolvovat neurologické vyšetření, kde se obvykle provádí CT mozku či další pomocná zobrazovací vyšetření.  Léčba je individuální a odvíjí se od celkových potíží pacienta.

Příčiny zhoršování zraku

Příčiny zhoršování zraku

Vidíte stále stejně jako v mládí nebo se váš zrak postupně zhoršuje? Příčin, proč se vás zrak horší, může být více. Pojmenujme tedy alespoň některé z nich v krátkém přehledu.

čtení, dívka

Vliv vnějšího a vnitřního prostředí

Náš zrak je ovlivňován vnějším a vnitřním prostředím. Za vnější faktory považujeme pracovní náplň člověka, rodinné prostředí, ve kterém vyrůstá, koníčky, kterými se zabývá (počítač, četba, televize) a také vliv denní doby, ve které se zrak průběžně mění.  Jinak totiž vidí odpočinuté oko ráno, jinak v průběhu dne či večer po celodenní práci u počítače. Zajímavý je i fakt, že změny jsou patrné i v rámci delšího období, např. v průběhu pracovního či školního roku, kdy je zrak zpravidla o něco horší než o prázdninách či v době dovolené.

Do vnitřního prostředí řadíme faktory, které souvisí s fyzickým a psychickým stavem člověka. Vliv na kvalitu zraku má proto i to, jakým způsobem se stravujeme, co jíme nebo to, zda jsme unaveni či zda se cítíme svěží. Z dlouhodobého hlediska svou roli hraje i typ naší osobnosti, který souvisí s tím, jaký životní postoj zastáváme, jak jsme motivováni a jak o zrak pečujeme. Z krátkodobého hlediska je zrak často ovlivněn i okamžitým psychickým stavem či emocionálním rozpoložením (stres, strach…atd.)

Věk

Oční čočka nemá cévy a obměna živin se tak děje pouze pronikáním skrz povrch. V mladším věku je čočka pružná a mění svůj tvar podle toho, jak vzdálen je předmět, na který se oko soustředí. Vlivem stárnutí ztrácí čočka svou pružnost a dochází i ke ztrátě síly a koordinaci okohybných svalů a ke ztrátě schopnosti zaostření. Rehabilitační cvičení zraku je velmi vhodné a můžete ho aplikovat v každém věku.

Stres

Je prokázáno, že duševní přepětí a stres způsobují horší vyživování všech tkání oka a tím pádem i horší vidění. Pokud se zornice nedokáže stáhnout, oko hledí do dálky. Stresem dojde k tomu, že cévní systém zásobuje přednostně ty svaly v těle, které zajišťují pohyb vedoucí k úniku.  Naopak, pokud je tělo v klidu, je schopno vnímat všemi smysly a vidění je jasné.

Držení těla

Zrak potvrzuje rovnováhu těla a oči vždy hledají podpůrné znaky pro určení vodorovné polohy. Pokud tělo v rovnováze není, okohybné svaly reagují natažení na tu stranu, kam se tělo nakloněno. Okohybné svaly a jejich nerovnováha způsobuje zakřivení oční bulvy a rohovky k jedné straně, což vede k astigmatismu.

Stále stejné oční pohyby

Pro oči je přirozené, že zaostřují na blízko, na dálku, do krajních poloh – tím si oči zvykají na různé vzdálenosti, světelnou intenzitu atd. Pokud pracujete např. delší dobu s počítačem, díváte se do knihy, či na televizi, hrajete videohry či sledujete mobilní telefon, a máte pohled upřený stále jen na blízkou vzdálenost, dochází ke zkreslení obrazu a zmenšení zorného pole. Díky stále stejné zátěži očních svalů dochází k jejich oslabení a oko tak trpí.

Špatné oční návyky

Pro dobrou oční hygienu se doporučuje vyvarovat se následujících zlozvyků:

  • Nedostatek přestávek v případě, že se oči příliš dlouho soustředí na práci zblízka
  • Zapomínání na časté mrkání, kterým se oko zvlhčuje
  • Špatné osvětlení při práci (ozáření monitoru sluncem, odlesky lamp na monitoru)
  • Špatné osvětlení při čtení tisku (slabé světlo během stmívání či příliš ostré světlo při čtení v plném slunci)
  • Špatná velikost písma a monitoru
  • Čtení za jízdy v autě či autobuse
  • Špatná vzdálenost čteného od očí (kniha má být vzdálena 40 cm, monitor cca 50-100 cm)
  • Čtení vleže na břiše (při čtení má být stránka s textem zhruba rovnoběžně s obličejem).
Mýty, fakta, statistiky a zajímavosti o očích a kontaktních čočkách

Mýty, fakta, statistiky a zajímavosti o očích a kontaktních čočkách

Jedním z nejzajímavějších lidských orgánů je oko. Vyvíjí se až do sedmi let a zdravé dokáže například vidět drobné předměty na 80 metrů nebo plamen svíčky až na 27 kilometrů. Na zdraví oka má vliv mrkání a pláč. Za den mrkne naše oko asi 15 000x. A to rozhodně není vše, co o vašich očkách nevíte. Zobrazit celý článek